三月三荡邪之日，适宜沐浴净身、修荡邪斋

在农历月份中，某一天的日期与月份数字相同时就是个天人相通的大日子，比如一月一是新年、二月二龙抬头。如今大多数的中国人早已不再过三月三节了，今天就是三月三，有什么讲究？

轩辕黄帝诞辰

我国自古有“二月二，龙抬头；三月三，生轩辕”的说法，相传三月初三是黄帝的诞辰，古称上巳(sì)节，是一个纪念黄帝的节日。轩辕黄帝是中华民族的人文始祖，华夏炎黄子孙的共同祖先。据《易经》、《史记》、《山海经》等记载，轩辕黄帝故里在今河南省郑州市下辖新郑市。春秋时代的历史典籍中就有三月三登新郑具茨山（俗称“始祖山”）朝拜黄帝的记载，唐代以后渐成规制，一直绵延至今。

三月三荡邪之日，适宜沐浴净身、修荡邪斋

灵宝经载“是月三日，修荡邪斋”。三月三这天阴阳相重，按照数理阴阳，1,3,5,7，9是阳数，0，2，4，6，8是阴数。一月一、二月二、三月三等是阴阳相重的日子，9是阳数里面最大的数字，九月初九称作重阳节。三月三上巳节，“巳者，祉也”，寓意在阳春三月阴阳相重的日子里，沐浴净身，吃荡邪斋，驱邪斩小人，祈求福祉降临，自然就能神清气爽、身心舒畅，远离病害、身体健康、平安吉祥。

道教真武大帝诞辰

真武大帝又称玄天上帝、玄武大帝、佑圣真君玄天上帝，全称“真武荡魔大帝”，为道教即民间的“北方之神”。现在武当山信奉的主神就是真武大帝，道经中称他为“镇天真武灵应佑圣帝君”，简称“真武帝君”。民间称荡魔天尊、报恩祖师、披发祖师。

真武大帝是道教中主管军事与战争的正神。《搜神记》卷二，谓玄天上帝“三月初三日生”。明初朱权《天皇至道太清玉册》亦谓：三月初三日，北方镇天真武诞生。元末明初之《玄天上帝启圣录》及明中叶《诸神圣诞日玉匣记等集目录》所载相同。各地的道教宫观在三月三日这一天都要举行盛大的法会，道教信徒们也会在这一天到宫观庙宇中烧香祈福，或在家里颂经祈祷。

王母娘娘蟠桃会群仙

三月三还是王母娘娘一年一度蟠桃会宴请群仙的日子，每年的三月初三，天界各路神仙都会集于王母瑶池 “蟠桃会”。晚清《都门杂咏》里有一首七言诗是这样描写当年庙会之盛况的：“三月初三春正长，蟠桃宫里看烧香；沿河一带风微起，十丈红尘匝地扬。”

三月三，众多神仙加持

在道教来说，三月三太极葛仙翁飞升，太乙救苦天尊下降渡人，北极北斗下降，翊圣真君下降，五方雷神下降，龙神朝星斗。十方善信可去道教庙院上香朝拜，功德布施，献花点灯，颂经祈福，有求必应！福生无量天尊！

三月三是我国南方许多少数民族的传统节日

南方的台湾、福建、海南等地区三月三为“三月节”。

壮族 “歌仙节”，一般在这天赶歌圩(xū)，搭歌棚，举办歌会，让青年男女对歌、碰蛋、抛绣球，谈情说爱。传说壮族历史上有位歌仙刘三姐，又称刘三妹。她擅长歌唱，三位秀才来对歌，都败在她手下。后来她骑着鲤鱼上了天，在广西一带留下不少佳话。后人纪念她，把三月三叫做“歌仙节”。

侗族，多在这天抢花炮、斗牛、斗鸟、对歌、踩堂，又称“花炮节”。

布依族，在这天杀猪祭社神、山神，吃黄色糯米饭，各个村寨之间，好几天不相往来。

瑶族以三月三为“干巴节”，是集体渔猎的节日，并将捕获的野物鱼类按户分配，共享收获的欢乐，后云集于广场，唱歌跳舞，欢度佳节。

畲族以三月三为谷米的生日，家家吃乌米饭。畲族三月三称“歌节”，又称“乌饭节”。

黎族称三月三为“孚念孚”，为预祝“山兰”(山地旱谷)和打猎丰收的节日，也是青年男女自由交往的日子。

其他如水族、苗族、仫佬、毛南等族都有各自传统的三月三节日习俗。